Il est temps d'agir

Reprends le contrôle de ta vie et libère toi de ton anxiété dès aujourd’hui !

L’anxiété ne disparaît pas toute seule par magie.
Elle ne s’évapore pas du jour au lendemain pour te rendre ta vie d’avant...

Mais avec un accompagnement structuré, humain et personnalisé, tu apprendras à :

Comprendre tes déclencheurs d’anxiété
Reprendre confiance en toi

Agir chaque jour pour réduire le stress et retrouver la sérénité

👉 Je suis là pour t'accompagner sur ce chemin.

Je sais ce que tu ressens.

Ce flot incessant de pensées, l'appréhension, l'évitement, l'impression de ne pas être capable, ce sentiment de ne jamais pouvoir souffler, la peur d'être fou…

Pendant des années, j’étais bloqué, épuisé par l’anxiété, convaincu que je ne pouvais pas avancer, que j’étais condamné à subir.

Et pourtant… pas à pas, j’ai trouvé la sortie.

Aujourd’hui, je mets mon expérience et mes techniques à ton service pour t’aider, toi aussi, à retrouver calme et liberté.

Ne laisse pas l'anxiété décider pour toi

Tu passes trop de temps à anticiper le pire et à éviter les situations qui t’effraient.

À avoir peur de tes sensations et de tes pensées.

Tu sais que tu pourrais faire face, mais la peur et les crises te paralyse.

Chaque jour sans action est un jour où l’anxiété prend le dessus.

Réserve ton rendez-vous et reprends le contrôle

Comment je vais t'aider ?

Comprendre l'anxiété en détail pour arrêter de l'alimenter

Des exercices simples, concrets et efficaces pour réduire rapidement les symptômes

Un plan d'action clair et personnalisé pour transformer ton quotidien durablement

Ce suivi est complémentaire à un suivi médical et ne s’y substitue pas. Il propose des méthodes concrètes pour t’aider à retrouver calme et sérénité.

Avance séance après séance

Dès la première séance, tu repartiras avec des outils concrets pour progresser.

Entre les rendez-vous, un suivi limité par WhatsApp te permet de :

✓ Poser tes questions sur les exercices ou techniques

✓ Recevoir des conseils personnalisés pour appliquer les outils au quotidien

✓ Avancer progressivement et transformer tes habitudes

💡 Si tu choisis un accompagnement sur la durée, tu bénéficies :

✓ D’un prix réduit par séance

✓ D’un suivi structuré pour maximiser tes résultats

✓ D’une progression pas à pas, séance après séance

Je t’aide à calmer ton cerveau anxieux et à reprendre le contrôle de ta vie

👉 1. Le coaching personnalisé (90 minutes)

Une séance individuelle où on va :

  • analyser précisément comment s’alimente ton anxiété,

  • repérer tes MRI (mécanismes de réduction de l'incertitude) dominants,

  • comprendre tes schémas internes,

  • construire une feuille de route sur mesure conçue exclusivement pour toi, pour les prochains mois.

Tu repars avec :

  • un plan clair et simple,

  • des actions concrètes à mettre en place pour sortir de l’anxiété,

  • et surtout la sensation de “ok, je sais EXACTEMENT quoi faire”.

🎁 2. BONUS OFFERT : Le pack “Apprivoiser l’anxiété” (valeur 50€)

PDFs inclus gratuitement avec le coaching :

  • un suivi pas à pas pour chaque type de MRI,

  • des exercices avancés + du journaling guidé,

  • des techniques de visualisation positive,

  • des conseils pratiques (sommeil, alimentation, routine mentale),

  • des stratégies pour renforcer l’estime de soi et la tolérance à l’incertitude.

💡 Près de 100 pages de contenu concret pour passer de la théorie à l’action et reprendre le contrôle de ton anxiété.

Ils partagent leur expérience de mes conseils et contenus

"Robin explique vraiment d’où peut venir l’anxiété avec des exemples concrets et des exercices pour gérer ton anxiété et réguler ton système nerveux . Si tu a de l’anxiété alors il va te faire gagner du temps sur ta guérison ."

Louis

"Je souffre d’anxiété, j’ai découvert Robin sur Tic Toc et son compte est formidable personnellement il m’a beaucoup aidé et il m’aide chaque jour donc pour moi acheter son livre était incontournable et je n’ai aucun regrets ! Toute personne anxieuse devrait le lire son parcours est impressionnant, courageux et donne de l’espoir et l’envie de se battre ! Ses conseils sont si précieux et efficaces ! Vous ne le regretterez pas"

François Garcia

"Juste merci. Robin écrit des choses que seuls les anxieux peuvent comprendre, avec bienveillance, il explique les déclencheurs, les causes, les mécanismes et surtout il apprend à relativiser et à accepter ses émotions pour retrouver la paix intérieure. Merci Robin"

Isabelle Leroy

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Exemple d'événement

30 Min

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Février 2026

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Ce suivi sera-t-il efficace pour moi?

Des techniques reconnues et éprouvées

Toutes les techniques et outils que je te propose sont éprouvés et inspirés de méthodes reconnues, comme les thérapies cognitives et comportementales, mais adaptés de manière plus empathique à ton quotidien et à tes symptômes anxieux.

Mon accompagnement est également enrichi par mon expérience personnelle de l’anxiété, ce qui me permet de comprendre ce que tu traverses, même pour des pensées ou sensations difficiles à exprimer ou à avouer.

Bien sur, chaque personne est différente : l’efficacité dépend de ton engagement/implication, de ton contexte et de ton parcours.

N'oublions pas que ce suivi est complémentaire à un suivi médical et ne le remplace pas.

Réserve ton rendez-vous et reprends le contrôle

Vous avez des questions ?

Peut-on vraiment guérir de l'anxiété ?

C’est une question qui revient souvent, dans mes lives ou par message.

D’abord, il faut savoir que l’anxiété n’est pas une maladie : c’est un mécanisme naturel de ton corps, comme la fatigue ou l’excitation.

Parfois, ce système de survie, censé te protéger du danger, peut se dérégler et devenir envahissant ou handicapant. On parle alors d’anxiété généralisée, d'agoraphobie, ou d'anxiété sociale...

La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’apprendre à réguler ton système nerveux et à ajuster ta façon de penser pour retrouver un fonctionnement plus calme et des niveaux d’anxiété bas au quotidien, pour supprimer les symptômes physiques, les ruminations, et les pensées intrusives excessives.

Qui suis-je ?

J’ai vécu l’anxiété chronique pendant des années. J’ai testé énormément de méthodes, fait mes recherches et trouvé ce qui fonctionne vraiment. Aujourd’hui, je comprends de l’intérieur ce que tu traverses. Je te partage des outils concrets, je t’écoute sans jugement et je t’accompagne pour mettre en place un plan personnalisé afin de retrouver calme et sérénité.

Conditions générales de ventes

📜 Conditions Générales de Vente (CGV)

Dernière mise à jour : Novembre 2025

Article 1 – Objet

Les présentes CGV définissent les droits et obligations de l’autoentrepreneur Robin Laffineur et de ses clients dans le cadre de la vente de prestations de rendez-vous individuels (1:1).

⚠️ Concernant la vente de livres, ceux-ci sont commercialisés exclusivement via la plateforme Amazon. Les conditions de vente, de livraison et de retour applicables sont celles fixées par Amazon et accessibles directement sur leur site.

Article 2 – Identification du vendeur

  • Nom commercial : Write Well

  • Entrepreneur individuel : Robin Laffineur

  • SIREN : 908 351 802

  • SIRET : 908 351 802 00016

  • Adresse : 230 avenue de la Digue Mouron, 62231 Sangatte

  • TVA intracommunautaire : FR80 908 351 802

  • Email : contact.versatile@gmail.com

  • Téléphone : 06 10 14 34 64

Article 3 – Nature des prestations

Les prestations comprennent :

  • Séances individuelles en visioconférence (Zoom, Google Meet, etc.), d’une durée et d’un contenu définis lors de la prise de rendez-vous.

  • Formations en ligne et contenus numériques, le cas échéant.

Ces prestations s’adressent aux personnes souhaitant mieux gérer leur anxiété, en autonomie et en complément d’un suivi médical si nécessaire. Elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou psychothérapeutique.

Article 4 – Accès aux services et prix

  • Les tarifs sont indiqués en euros, toutes taxes comprises (TTC).

  • Le paiement s’effectue en ligne via les moyens proposés (Stripe, PayPal, etc.).

  • L’accès aux services est conditionné à la réception du paiement.

Article 5 – Commande et confirmation

  • La réservation d’un RDV est confirmée après validation du paiement.

  • Un email de confirmation est envoyé avec les détails pratiques (date, horaire, lien de connexion).

Article 6 – Droit de rétractation

  • Le client dispose d’un délai légal de 14 jours après l’achat pour exercer son droit de rétractation.
    ⚠️ Si la séance a lieu avant la fin de ce délai, le client reconnaît expressément renoncer à ce droit.

Article 7 – Annulation et report

  • Le client peut annuler ou reporter un RDV jusqu’à 48h avant l’heure prévue, sans frais.

  • Passé ce délai, la séance est due et non remboursable.

  • Pour les formations en ligne, le remboursement suit les conditions de la plateforme utilisée.

Article 8 – Responsabilité

  • Les RDV 1:1 et les formations proposés par Robin Laffineur relèvent du développement personnel et du bien-être.

  • Ils ne constituent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

  • Robin Laffineur ne garantit aucun résultat spécifique et ne saurait être tenu responsable des décisions ou actions entreprises par le client à la suite des séances.

Article 9 – Données personnelles

  • Les données collectées pour la réservation et le paiement des RDV sont traitées conformément à la réglementation en vigueur (RGPD).

  • Les informations collectées comprennent : nom, prénom, email, disponibilités et informations de réservation, données de paiement (traitées de manière sécurisée).

  • Ces données servent exclusivement à organiser les RDV, communiquer avec le client et établir les factures légales.

  • Les données peuvent être transmises uniquement aux prestataires de paiement. Aucune donnée n’est vendue ni cédée à des tiers.

  • Tout client peut demander l’accès, la rectification ou la suppression de ses données à l’adresse : contact.versatile@gmail.com

Article 10 – Propriété intellectuelle

  • Tous les contenus, supports et outils fournis sont la propriété exclusive de Robin Laffineur.

  • Toute reproduction, distribution ou diffusion sans autorisation écrite est strictement interdite.

Article 11 – Litiges

  • Les présentes CGV sont soumises au droit français.

  • En cas de litige, une tentative de résolution amiable sera privilégiée.

  • À défaut, les juridictions compétentes seront celles du ressort du siège de l’activité de Robin Laffineur.

📄 Mentions légales – Site de Robin Laffineur

Conformément à la loi n°2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique (LCEN), voici les mentions légales du présent site :

1. Éditeur du site

  • Nom : Robin Laffineur

  • Statut : Particulier

  • Adresse : 36 rue Leveux, 62100 Calais, France

  • Téléphone : 06 10 14 34 64

  • E-mail : contact.versatile@gmail.com

2. Responsable de la publication

3. Hébergeur du site

  • systeme.io

4. Propriété intellectuelle

L’ensemble des contenus présents sur ce site (textes, images, graphismes, logo, etc.) sont, sauf mention contraire, la propriété exclusive de Robin Laffineur.
Toute reproduction, représentation, modification, publication ou adaptation, totale ou partielle, est interdite sans accord préalable.

5. Données personnelles

Les informations collectées via le formulaire de contact ou toute interaction sur ce site sont utilisées uniquement pour répondre aux demandes.
Conformément au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression de vos données personnelles.
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6. Limitations de responsabilité

Le propriétaire du site ne peut être tenu responsable des erreurs ou omissions dans les informations publiées, ni des dommages liés à l’utilisation du site.